こんばんワンスケ

身体的にイロイロありまして少々制作中断。。。(゜-Å) ホロリ
ついに
冬場の波乗り、ドクターストップとあいなりましたとサ。。。凹みまくりですょ、べっこべこのボッコボコに。
私から波乗りとっちゃったらいかようにストレス発散を???
若いときからずっとこんな生活してきたのに・・・?
ま、若い頃ほどチャレンジャーなことはしなくなったけど
それでも今の体にはハードな波乗りの仕方をしてしまっていた感は
否めない・・・。
とりあえず、泣きたい (笑)
ウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!
寒くなっての長時間入水後から、身体からの悲鳴なるサイン
出まくりでして・・・。
絶大な信頼をよせる先生の見解にうなずき、心当たりもアリ、
選択の余地なし。
このまま冬も同じように入り続けていると内臓か婦人系に
近い将来弊害が起きると・・・。 血流悪すぎ。
心当たり、ないわけじゃない・・・泣
先生の言うとおり、どんどん負のスパイラル。
免疫力低下ですかね、風邪ひきまくり。 ぴえ~~~ん
とりあえず、寝る、寝る、そして寝る。
寝すぎて首寝違える。(笑)みたいな。
なんでもめいっぱいやらないと気が済まない性格、完全に仇に
なるのょ、もうこの歳になるとね・・・。
でも、何でもその時々全力投球していたいのょ、後悔ないように。
いつ死んでも悔いないように。。。(笑) いや、マヂで。(笑)
太く短く生きたいんだもの。
(なのに家系は女子はかなりのご長寿家系。笑)
波乗りない生活・・・ 当然ながら波乗りを始めてからは未経験。
自信ないけど、春からまた復活できるようにカラダづくりに充てる
この冬。
波乗りはまだ、あくまでまだ・・・やめられないから、しょうがないよね、
もう身体づくりするしか・・・(笑)
で。どうせ海入れないしーーーーー
家事の合間にストレッチでもしてやれ~~ と思って久々ヨガマット広げて
最初は脱力、深呼吸から始めていたら・・・
なんか お客さんがスッポリ。え・・・・・と・・・・・
呼んでないよ???? (笑) うん。 全く呼んでない。(笑)
うーーーーむ。 でも ・・・・
・
・
・
・
超・かわいい
ウプッ ( ̄m ̄*)
さてはて。どうしよう。。。
かわいすぎてどかせなーーーい プッ ( ̄m ̄*) えぇぇっいっっ!!!
強行・ストレッチ。(笑)
腰のストレッチ。 右足を左に・・・・ 微妙にこちびが邪魔だけど・・・
かぶせちゃえ~~~ (笑)
こたん・・・ オマエってヤツは・・・・ まったく・・・






そうか、そうか、 幸せなんだな? うしうし。そんなら仕方ない

なんか・・・ ママさんヨガ?Babyヨガ?・・・イロイロあるんだろけど
「わんことストレッチ」、 最高ッスょ? (*≧m≦*)プププ
ねぇ、ひめ ・・・
ねぇ、サン太 ・・・・ こつぶ ・・・・・
お願いだから母チャンをはげまぢでェェェーーー(泣)
これから、制作がはかどらないわけがない。 そんな予感。(笑) よろしくお頼申します。 ↓
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